Couscous gros bio

LA VIE CLAIRE

3,29 €

1 Kg soit 3,29 € / KG

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Description

Le couscous est un plat originaire du Maghreb, préparé uniquement à partir de semoule de blé dur : c’est un mélange sans fermentation de semoule additionnée d’eau puis agglomérée en grains qui sont ensuite précuits, séchés et enfin calibrés en trois fractions, fin, moyen et gros.

Composition

Semoule de blé dur blanche*.
Peut contenir des traces de soja, céleri, sésame et fruits à coque.

* Ingrédients agricoles issus de l'Agriculture Biologique

Conditionnement Marque
Boîte de 1 Kg LA VIE CLAIRE
  • Infos Nutrition

    Le couscous est un aliment très riche en protéines végétales.
    Suivant les produits qui accompagnent la recette, on obtient de grandes valeurs nutritives.

    Pour 100g
    Valeur énergétique 361 kCal • 1532 kJ
    Matières grasses 1,8g
    Dont acides gras saturés 0,3g
    Glucides 72g
    Dont sucres 3,9g
    Protéines 13g

  • Préparation

    Pour 2 personnes : versez 25 cL d'eau bouillante sur 250g de couscous. Laissez gonfler 5 min. Ajoutez une noix de beurre ou un peu d'huile d'olive en égrainant le couscous à l'aide d'une fourchette.
  • Conservation

    A conserver dans un endroit sec à l'abri de la chaleur