Couscous gros bio

LA VIE CLAIRE

3,69 €

1 Kg soit 3,69 € / KG

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Description

Le couscous est un plat originaire du Maghreb, préparé uniquement à partir de semoule de blé dur : c’est un mélange sans fermentation de semoule additionnée d’eau puis agglomérée en grains qui sont ensuite précuits, séchés et enfin calibrés en trois fractions, fin, moyen et gros.

Composition

Semoule de blé dur blanche*

* Ingrédients agricoles issus de l'Agriculture Biologique

Conditionnement Marque
Boîte de 1 Kg LA VIE CLAIRE
  • Infos Nutrition

    Le couscous est un aliment très riche en protéines végétales.
    Suivant les produits qui accompagnent la recette, on obtient de grandes valeurs nutritives.

    Pour 100g
    Valeur énergétique 1502 kCal • 354 kJ
    Matières grasses 1,5g
    Glucides 71g
    Protéines 12g

  • Préparation

    Quantité par personne : 60 g
    Mettre le couscous dans un saladier et verser dessus le volume d’eau bouillante. Couvrir et laisser gonfler 5 minutes.
    Détacher les grains à l’aide d’une fourchette.