Grinioc sarrasin & comté bio

SOY

3,15 €

200 g soit 15,75 € / KG

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Description

Les Grinioc sont des galettes fraîches de céréales et de légumes finement cuisinés avec de savoureux ingrédients : champignons, légumes, comté….
En 5 minutes, régalez-vous de céréales aux saveurs gourmandes !

Composition

Boulgour de blé* précuit 45,3%, sarrasin* grillé précuit 18,3%, Comté* râpé 11,2%, huiles de tournesol oléique* désodorisée et de tournesol*, flocons de blé* complet, oignons*, flocons d'avoine* complète 3,3%, farine de riz*, sel de mer.

* Ingrédients agricoles issus de l'Agriculture Biologique

Conditionnement Origine Marque
Sachet 2 x 100g Fabriqué en France SOY
  • Infos Nutrition

    Source de fibres et de calcium.

    Pour 100g
    Valeur énergétique 263 kCal • 1099 kJ
    Matières grasses 13g
    Dont acides gras saturés 3,1g
    Dont acide oléique 2,1g
    Glucides 27g
    Dont sucres 0,37g
    Fibres alimentaires 3,9g
    Protéines 7,5g
    Sel 0,98g
    Calcium 121mg

    ** VNR (Valeur Nutritionelle de Référence)

  • Préparation

    À la poêle : à feu doux 2 à 3 min de chaque côté dans une poêle légèrement huilée. Au four : 10 min à 210°C (th.7).
  • Conservation

    A conserver à +4°C.
  • Utilisation

    A accompagner de légumes, de céréales ou d'une salade.