Moules de corde bio

NATURE OCEANE

6,69 €

0,45 KG soit 14,87 € / KG

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Description

Les moule de corde proviennent du large des côtés irlandaises. Idéales pour vos repas de fête ou simplement à déguster entre amis.

Composition

Moules (Mytilus edulis)
Conditionnement Origine Marque
sachet Fabriqué en Irlande NATURE OCEANE
  • Infos Nutrition

    Les moules sont très adaptées à une alimentation équilibrée.Riches en protéines et en fer, peu caloriques, elles sont également riches en minéraux, tels que le zinc, l'iode et le sélénium, importants pour la croissance et l'immunité.Les moules sont riches en vitamines B1, B2, B12 et disposent de propriétés antioxidantes.

    Pour
    Valeur énergétique 50 kCal • 210 kJ
    Matières grasses 1g
    Dont acides gras saturés 0,57g
    Protéines 10g
    Sel 1,53g

  • Préparation

    Plaque traditionnelle:videz le contenu dans une casserole.Couvrez et laissez mijoter pendant 5 mn en remuant légèrement jusqu'à ce que les moules soient chaudes.Bain-marie:videz le contenu dans une casserole d'eau bouillante. Laissez cuire jusqu'à reprise du frémissement et égouter les moules.
  • Conservation

    A conserver entre 0 et 4° sachet fermé.Mangez rapidement après ouverture.
  • Utilisation

    Il est possible de rajouter vin blanc, crème ,échalotte, persil.
  • Précaution d'emploi

    Ne pas recongeler