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Du 1er janvier au 30 juin 2013

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Milk shake aux fruits

Recette bio d’ete

un dessert

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Préparation : 5 minutes

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Recette bio : Milk shake aux fruits

Ingrédients Pour 4 personnes

75 cl de lait demi-écrémé
125 g de yaourt nature demi-écrémé
2 bananes
1/2 mangue
2 cc de miel
1/2 cc de vanille en poudre

Préparation :

  • Mettez tous les ingrédients dans la jarre du mélangeur.
  • Mixez 2 à 3 minutes.
  • Servez bien frais.

Idéal pour se faire plaisir à toutes heures.