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Velouté de courge muscade

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Préparation : 10 minutes

Cuisson : 10 minutes

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Recette bio : Velouté de courge muscade

Ingrédients Pour 2 personnes

500 g de courge muscade
1 échalote
1/2 cube de bouillon de légumes
1/2 litre d''eau
Cerfeuil haché
2 cs de crème Soja''Claire
1 cc de moutarde 

 

Préparation :

  • Epluchez la courge muscade puis découpez-la en petits cubes.
  • Hachez l'échalote.
  • Faites chauffer une casserole d'eau avec le bouillon puis ajoutez la courge, l'échalote et le cerfeuil haché.
  • Laissez cuire pendant 10 minutes à couvert.
  • Vérifiez que les morceaux de courge soient bien cuits et mixez le tout.
  • Mélangez la crème Soja'Claire et la moutarde.
  • Ajoutez cette sauce au moment de servir.

 

Photographie : Studio Christian Duchet
Stylisme culinaire : Franck Legrand