La bio est dans ma nature

Service Conso
- Service conso
  
  Nous sommes à votre disposition pour répondre à toutes vos questions sur nos produits et traiter vos réclamations.
  
  Sophie, notre responsable qualité, est à votre écoute du lundi au vendredi au 04 72 67 80 08
  
  ou
  Formulaire Service Conso
Devenez franchisée
- Devenez franchisés
  
  Partageons notre philosophie et engagez vous avec nous dans une démarche responsable et respectueuse de la vie et de notre environnement.
  Espace franchisés
Newsletter
- Chaque mois suivez l’actualité de la Bio !
Share
- Partagez La Vie Claire via :
  Twitter Facebook Google plus Mail to a friend
Search

Recettes similaires :

Du 1er janvier au 30 juin 2013

* Prix public conseillé. Pour connaître le détail de la contenance de vos produits bio, ainsi que leur prix au kilo/litre, cliquez ici.

Notez cette recette (870 notes)

Préparation : 30 minutes

Cuisson : 30 minutes

Notez cette recette (211 notes)

4 courgettes rondes
3 verres de boulgour
1 bûche de chèvre
1/2 oignon
4 gousses d'ail
Persil, coriandre
Sel, poivre

Coupez un "chapeau" assez large dans chacune de vos courgettes.
Evidez-les et réservez la chair ainsi retirée mais pas les pépins.
Faites bouillir les courgettes, tête en bas avec les chapeaux pendant 4 à 5 minutes à la vapeur. Laissez refroidir pour éviter, en les retirant de les casser.
Faites cuire le boulgour dans une casserole d'eau salée.
Pendant ce temps, coupez le fromage et la chair de courgette en petits dés, émincez ''ail et les oignons.
Mettez tout cela dans un saladier avec les herbes, le sel et le poivre.
Ajoutez le boulgour encore chaud dans le saladier et mélangez vivement avec les mains.
Il ne reste plus qu'à remplir les courgettes avec cette farce et mettez au four avec les chapeaux pendant 20 à 30 minutes à 180°C.