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Glace aux framboises et milk-shake de fraises par Valérie Cupillard

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Préparation : 20 minutes

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Recette bio : Glace aux framboises et milk-shake de fraises par Valérie Cupillard

Ingrédients Pour 4 personnes

La glace aux framboises :
125 g de framboises
2 bananes
1 yaourt végétal au soja Sojal®
Facultatif : sirop d'agave

Milk-shake aux fraises : 
50 g de fraises
15 cl de boisson au riz
1 cs de sirop d'agave
3 biscuits secs type sablé

 

Préparation :

  • La veille, épluchez les bananes, coupez-les en rondelles d'un demi centimètre et disposez-les dans une assiette habillée de film étirable (pour éviter qu'elles collent).
  • Etalez les framboises dans des barquettes et placez-les au congélateur ainsi que les bananes.
  • Le lendemain, préparez le milk-shake : coupez les fraises en morceaux dans un blender, mixez avec la boisson au riz froide et sucrez en ajoutant un filet de sirop d'agave.
  • Préparez un crumble avec les biscuits secs : écrasez-les pour obtenir une poudre grossière.
  • Versez le milk-shake aux fraises en remplissant à moitié de grands verres étroits.
  • Préparez la glace à l'instant : versez les framboises et les rondelles de bananes congelées dans un robot à lame, mixez.
  • Au début, les fruits se transforment en paillettes, ajoutez le yaourt végétal et une cuillerée de sirop d'agave (si nécessaire) et mixez encore jusqu'à obtention d'une crème glacée.
  • Façonnez rapidement des boules que vous déposez dans les verres.
  • Parsemez de biscuits écrasés.

Variante : on peut aussi servir ce dessert dans une assiette. Disposez quelques pincées de biscuits écrasés, posez une ou deux quenelles de glace dessus. Entourez avec le milk-shake aux fraises.

 

 

 

Recette de Valérie Cupillard, créatrice culinaire primée au Gourmand World Cookbook Award, Consultante et Auteur. Retrouvez son actualité et ses recettes sur son site : www.biogourmand.info 

Les livres de Valérie Cupillard sont disponibles dans les magasins La vie claire.

 

 

Photographie : Benoît Brun et Alain Basset