Les indispensables (vitamines, minéraux)

Un seul de ces nutriments vous manque et c’est tout votre corps qui ne peut fonctionner correctement. Pour éviter toute carence, une supplémentation en vitamines naturelles, minéraux et oligoéléments est parfois nécessaire. Vitamine D3 végétale, Acerola 1000 bio, Quinton Hypertonic… Retrouvez toutes ces références et bien d’autres dans votre magasin La Vie Claire !

ZOOM SUR… LA VITAMINE D3

Le plein de bienfaits

Le saviez-vous ?

Fatigue, faiblesse musculaire, crampes, désordres intestinaux, douleurs osseuses, peau sèche… Et si vous aviez tout simplement une carence en vitamine D. Présente dans l’organisme, la vitamine D a une double origine : elle est synthétisée par l’épiderme sous l’effet des ultraviolets, et dans une moindre quantité, elle est apportée par l’alimentation. Dans les suppléments nutritionnels, elle existe sous les formes D2 et D3. Plus efficace, la vitamine D3 offre de nombreux bienfaits :

• Elle booste le système immunitaire.
• Elle contribue à la bonne santé des os et des dents.
• Elle joue un rôle essentiel dans la croissance des enfantset dans le maintien du capital osseux des personnes âgées.

ZOOM SUR… L’ACÉROLA

Une petite baie pleine de vitalité

Le saviez-vous ?

Originaire des régions tropicales d’Amérique du Sud et des Caraïbes, l’acérola désigne aussi bien la plante que ses fruits rouges qui ressemblent à de petites cerises européennes. Connue pour sa très forte teneur en vitamine C (elle contient 10 à 40 fois plus de vitamine C que l’orange), elle possède de nombreuses propriétés médicinales :

• Elle aide l’organisme à mieux se défendre en cas de fatigue ou de surmenage.
• Antioxydante grâce à la présence de flavonoïdes.

ZOOM SUR… L’EAU DE QUINTON

Le sérum marin

Le saviez-vous ?

Du nom d’un biologiste français, l’eau de Quinton est composée d’eau de mer puisée à 30 mètres de profondeur au large des côtes bretonnes. Filtrée et stérilisée à froid, elle ne comporte aucune source de pollution. Sa forte concentration en oligoéléments lui confère de nombreuses vertus :

• Elle contribue à une meilleure digestion.
• Elle augmente l’assimilation des vitamines.
• Elle stimule la circulation sanguine.
• Elle réduit les risques d’apparition des crampes dans les mollets.