Graines de courge bio

LA VIE CLAIRE

5,45 €

250 g soit 21,80 € / KG

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Description

Les courges sont consommées depuis 1000 ans. Leurs ancêtres, les courges sauvages, seraient originaires d'Amérique centrale, et les Indiens les cultivaient déjà pour leurs graines. La culture des courges a été introduite en Europe peu après la découverte de l'Amérique.

Composition

Graines de courge*

* Ingrédients agricoles issus de l'Agriculture Biologique

Conditionnement Origine Marque
Sachet de 250 g Fabriqué en Autriche LA VIE CLAIRE
  • Infos Nutrition

    Les graines oléagineuses méritent d'être utilisées plus souvent car elles contiennent des protéines végétales, de nombreux oligo-éléments et surtout de précieux acides gras essentiels.
    Ces graines aux formes et aux saveurs variées sont de précieux auxiliaires de cuisine.

    Pour 100g
    Valeur énergétique 582 kCal • 2417 kJ
    Matières grasses 45,9g
    Glucides 17,8g
    Protéines 24,5g

  • Préparation

    Jeter une poignée de graines de courge entières dans vos salades, petit-déjeuner ou fromage blanc ou hachez-les pour en saupoudrer vos potages et purées.
    Délicieux en apéritif.