Conseils et Naturopathie

47 conseils
Retrouvez nos conseils et astuces La Vie Claire pour manger bien et vivre mieux que bien !
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La sélection cocooning La Vie Claire

La sélection cocooning La Vie Claire

Découvrez la sélection cocooning des indispensables de l’hiver La Vie Claire. The vert menthe, gingembre, citron bio Doux et revigorant, ce thé est agrémenté de copeaux de gingembre revitalisant et de feuilles de menthe apaisantes. Idéal pour compenser les excès des fêtes de fin d’année et assainir son corps. Complexe huiles essentielles respiration bio De…

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Monodiète, je me lance !

Monodiète, je me lance !

Les bénéfices de la monodiète sont nombreux : détoxiner votre corps, mettre votre système digestif au repos, vous revitaliser. Elle peut également vous amener à perdre du poids, à avoir l’esprit plus clair, à vous reminéraliser, à régénérer votre corps. Bref, un condensé de bienfaits dans un aliment unique. Cependant, tout dépend de la durée…

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Bien manger quand on attend un bébé 1

Bien manger quand on attend un bébé

Pendant la grossesse bébé grandit grâce aux apports alimentaires de sa maman. Prendre soin de soi, de son alimentation, c’est aussi entretenir cette extraordinaire relation qu’est la maternité. Pour garder une belle énergie avant, pendant et après l’accouchement, suivez le guide ! BESOINS NUTRITIONNELS SPÉCIFIQUES: FAITES-LE POINT ! Certains besoins nutritionnels sont modifiés au cours…

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Conseils naturo de l'été : des cocktails d'idées saveurs et beauté à la carte

Conseils naturo de l’été : des cocktails d’idées saveurs et beauté à la carte

CONSEILS GOURMANDS Apéro mix Halte aux produits salés et remplis d’acides gras trans, préférez les pistaches, ou graines de soja. Préparez des tartines craquantes au sarrasin ou des galettes de riz que vous tartinez de humous, de tartare d’algues, de spécialités ail et fines herbes ou échalotes/ciboulette. Vous pouvez aussi couper des dés de tofu…

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