Conseils et Naturopathie

Retrouvez nos conseils et astuces La Vie Claire pour manger bien et vivre mieux que bien !
  • Types de conseils

  • Trier

Filtrer

  • Types de conseils

  • Trier

Secrets des thés infusions et tisanes bio

Secrets des thés infusions et tisanes bio

Depuis des millénaires, l’homme utilise des plantes dans son alimentation. La consommation de thés et de tisanes s’est ainsi développée au fil du temps et sur les cinq continents. À tel point que le thé serait aujourd’hui la boisson la plus bue au monde après l’eau ! La Vie Claire élargit tous les ans ses…

Dites-m'en plus
DU MIEL, OUI mais du miel bio !

DU MIEL, OUI mais du miel bio !

Quand on dit miel, on pense « produit naturel », donc bio. Or, tous les miels ne sont pas bio, loin s’en faut. Explications. Qui n’a pas un pot de miel dans son placard ? En France, le nectar des dieux est présent dans chaque foyer et nous en consommons 40 000 tonnes/an. Mais attention,…

Dites-m'en plus
Bio, de la vigne au chai

Bio de la vigne au chai

Qu’est-ce qu’un vin bio ? Si l’Agriculture Bio est reconnue depuis 1991 par la Communauté Européenne, le vin bio lui, ne l’est que depuis 2012. Avant, on ne pouvait parler que de « vins élaborés à partir de raisins issus de l’Agriculture Bio ». La réglementation portait sur la culture viticole, sans se préoccuper de…

Dites-m'en plus
Smoothie bowl, l'ami de notre petit-déjeuner

Smoothie bowl, l’ami de notre petit-déjeuner !

Le matin, votre cœur balance entre un bol de céréales et un smoothie ? N’hésitez plus, prenez donc un bol de smoothie ou « smoothie bowl » ! C’est la nouvelle star des réseaux sociaux comme Instagram ou Pinterest… Comment préparer un smoothie bien crémeux, avec, en plus, des baies, des fruits, des graines, des oléagineux et…

Dites-m'en plus
Les huiles santé

Les huiles santé

La dernière étude alimentaire publiée par le ministère de la Santé en 2016 indique que la population française consomme : Beaucoup trop de graisses saturées (42%) provenant de la viande, des produits laitiers, des viennoiseries, biscuits sucrés, salés, pizza, plats en sauce… alors qu’elles ne devraient représenter que 25% des apports. Pas suffisamment d’acides gras…

Dites-m'en plus
Au printemps, on se met au bouleau !

Au printemps, on se met au bouleau !

La sève de bouleau, produit incontournable du printemps est de retour chez La Vie Claire ! Découvrez les bienfaits de ce produit, véritable concentré d’oligo-éléments pour l’organisme. La récolte de sève de bouleau La sève est un liquide qui circule dans les différentes parties des végétaux pour leur apporter les nutriments essentiels à leur développement….

Dites-m'en plus
Petite histoire de la spiruline

Petite histoire de la spiruline

Grâce à sa richesse nutritionnelle exceptionnelle, la spiruline est devenue un complément alimentaire incontournable et fait l’objet de nombreuses recherches scientifiques. La spiruline est une microalgue faisant partie de la famille des cyanobactéries. Ces bactéries, vieilles de plusieurs milliards d’années, ont participé à l’émergence de la vie sur terre. Traditionnellement utilisée par les civilisations aztèques,…

Dites-m'en plus
Ma vie d'auteure culinaire : Clémence Catz

Ma vie d’auteure culinaire : Clémence Catz

PARCOURS : Issue du milieu de la production cinéma à ses débuts, Clémence s’est découvert une passion pour la cuisine, notamment pour des raisons de santé. Création de son blog en septembre 2007 (http://plaisirsante.canalblog.com) et l’aventure est lancée. Auteure de plusieurs ouvrages de référence : Cuisine Veggie, les savoir-faire ; Tofu soyeux ; Chia, lin…

Dites-m'en plus
Page 1 sur 111234510