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Friction au Manuka

En bref

  • Préparation 5 min
  • Coût 5€
  • Quantité 1 flacon
  • Niveau Facile

Ingrédients

50 ml d’huile végétale d’amande douce

5 gouttes d’huile essentielle de Thym à Thujanol

15 gouttes d’huile essentielle de Manuka

5 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara

10 gouttes d’huile essentielle de Tea Tree

Préparation

  • Pour obtenir une friction bienfaisante, procurez-vous dans un premier temps un flacon en verre teinté.
  • Mélangez à l’intérieur : l’huile végétale d’amande douce, l’huile essentielle de Thym à Thujanol, l’huile essentielle de Manuka, l’huile essentielle de Ravintsara, l’huile essentielle de Tea Tree.
  • À frictionner sur la voûte plantaire, les cervicales et les poignets régulièrement pendant l’automne et l’hiver pour vous aider à passer le cap des saisons froides.

Attention, cette friction est déconseillée pour les femmes enceintes et allaitantes et pour les enfants de moins 3 ans.

Recette à réaliser avec l’huile essentielle de Manuka La Vie Claire :

he manuka
Auteur : La Vie Claire.
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