Pour tous ceux et toutes celles qui ont tendance à faire de la rétention d’eau et qui veulent soutenir un régime, rien de tel que les draineurs bio et autres brûleurs de graisse naturels. Extrait fluide silhouette, sève de bouleau fraîche… Leurs propriétés diurétiques uniques favorisent l’élimination des toxines.
ZOOM SUR… LA CHRONONUTRITION
À la bonne heure !
Le saviez-vous ?
Mise au point par le Dr Delabos, la chrononutrition consiste à s’alimenter en respectant les sécrétions hormonales et enzymatiques du corps. Concrètement, il s’agit d’adapter son alimentation en fonction des moments de la journée pour éviter que les aliments et les graisses ne soient stockées dans certaines parties du corps. Par exemple, manger des fruits au petit-déjeuner ou des pâtes au dîner serait contre-nature, l’organisme n’ayant pas besoin de ces nutriments à ces moments-là. Que se soit pour rééquilibrer son organisme, améliorer son état de santé ou retrouver son poids de forme, la chrononutrition a tout bon !
ZOOM SUR… LES PLANTES MINCEUR
Le saviez-vous ?
Associées à une alimentation saine et équilibrée ainsi qu’à une activité sportive régulière, certaines plantes aux propriétés drainantes favorisent la perte de poids :
- La reine-des-prés : les flavonoïdes et sels potassiques qu’elle contient en font un excellent brûleur de graisse bio, la rétention d’eau ou encore les troubles urinaires.
- Le thé vert : il renferme de la théine qui favorise la lipolyse ou brûlage des graisses. Excellent diurétique, il permet d’éliminer les toxines par les reins plus facilement.
- Le pissenlit : il est généralement utilisé pour stimuler les reins et ralentir et faciliter la digestion.
À LA RENCONTRE DE NOS PRODUCTEURS
JULIEN ROMANO, PRODUCTEUR DE SÈVE DE BOULEAU À SEYNES-LES-ALPES
La Vie Claire est partenaire de La Blanche Bio, une exploitation située dans les Alpes de Haute Provence et spécialisée dans la récolte de sève de bouleau. Véritable concentré d’oligo-éléments, la sève de bouleau est considérée depuis des millénaires pour ses vertus thérapeutiques. Récoltée au printemps, entre février et mars, la sève est un liquide limpide comme de l’eau claire et est particulièrement conseillée pour soutenir le foie et éliminer les toxines, faciliter le drainage des reins et revitaliser l’organisme grâce à sa richesse en vitamines et minéraux.
L’engagement de Julien
« À La Blanche Bio, nous produisons environ 35 000 litres de sève de bouleau par an. Notre produit est bio, 100 % artisanal et respectueux de l’environnement ! Nous n’abattons aucun arbre et la récolte ne risque en aucun cas de les épuiser. Au contraire, elle les stimule et les tonifie pour la saison prochaine. Il faut savoir aussi que nous respectons des règles strictes de production et de conditionnement. La Blanche Bio n’est ni congelée, ni alcoolisée, ni nano filtrée, ni même pasteurisée. Dès que nous la récoltons, nous la mettons immédiatement en conservation dans notre poche, respectueuse également de la nature, le Bag’inov. »