bien-être

Huile de massage

DIY huile de massage

A l’aide d’un petit entonnoir, versez d’abord les huiles végétales dans le flacon propre puis les huiles essentielles. Mélangez et fermez bien le flacon équipé soit d’un compte-goutte soit d’un spray pour faciliter l’usage. Se conserve 6 mois à l’abris de l’air et la lumière en gardant le flacon debout. Ce produit est déconseillé aux…

Je fais mon huile de massage !
Spray assainissant

DIY Spray assainissant

Dans un bol verser l’alcool puis les huiles essentielles. Laisser reposer 1h avant d’ajouter l’eau et de transvaser dans le flacon. Secouer le flacon avant chaque pulvérisation.  Ce produit a été réalisé avec les huiles essentielles La Vie Claire : Précautions d’usage : Ne pas pulvériser dans les yeux ou muqueuses (bouche, conduit auditif, etc.)….

Je fabrique mon spray !
Friction au Manuka

Friction au Manuka

Pour obtenir une friction bienfaisante, procurez-vous dans un premier temps un flacon en verre teinté. Mélangez à l’intérieur : l’huile végétale d’amande douce, l’huile essentielle de Thym à Thujanol, l’huile essentielle de Manuka, l’huile essentielle de Ravintsara, l’huile essentielle de Tea Tree. À frictionner sur la voûte plantaire, les cervicales et les poignets régulièrement pendant…

Je fabrique ma friction ?