Poisson préféré des Français*, le saumon est l’une des stars des tables de fêtes. Un poisson gras, très apprécié pour son goût délicat mais aussi pour ses qualités nutritionnelles, comme bien d’autres espèces. Justement, quelles sont les bonnes questions à se poser au moment d’acheter du poisson ? Poisson bio, sauvage, écolabel MSC… Nous sommes…
Ancrés dans notre consommation depuis des siècles, les fruits secs vous donnent le goût des banquets romains ou des repas de Noël provençaux. Leurs qualités nutritives et gustatives en font des partenaires de choix pour vos en-cas, compléments alimentaires ou recettes gourmandes. Oléagineux naturellement secs ou fruits séchés, chacun vous apporte des bienfaits spécifiques. DES…
C’est la saison des vendanges, donc le moment idéal pour découvrir les petits trésors de la cave des magasins La Vie Claire. Pourquoi choisir un vin bio plutôt qu’un vin conventionnel, quelles sont les grandes différences, que signifie travailler en bio pour un viticulteur ? Vous avez sans doute déjà vu la petite feuille verte…
Pour éviter le gâchis ou le fameux « gratin de restes », certaines astuces pourraient bien changer le quotidien ! J’organise mon frigo : – « Premier entré, premier consommé », placer les nouveaux achats derrière. – Placer la viande, poisson et restes dans la zone la plus froide (haut ou bas…
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Aujourd’hui, l’idée est de se recentrer sur le plaisir de faire soi-même et de retrouver des savoir-faire, en évitant les préparations savantes aux formules inaccessibles. Créez votre « écologis » qui conjuguerait écologie et économies, dans un esprit récréatif ! LE SAVIEZ-VOUS ? Les produits nettoyants sont souvent utilisés en quantités excessives, et les surfaces…
Contrairement à ce que l’on pense souvent, ce n’est pas la quantité de sommeil qui pose problème le plus souvent, mais le fait de dormir au bon moment et dans les bonnes conditions. Si donc le sommeil réparateur vous fuit, allez le chercher en remettant en place une bonne hygiène du sommeil : Installez une…
Tout le monde, ou presque, aime le chocolat… et en ces périodes de fêtes, notre consommation explose ! Mais chacun aime « son chocolat ». Mathilde notre responsable de gamme nous donne quelques astuces pour bien lire l’étiquette des tablettes de chocolat. Suivez le guide ! Choisir du chocolat bio ! Parce que le développement des cacaoyers…
Nous sommes nombreuses à nous éparpiller dans notre façon d’aborder notre routine de soins. Changer, tester, essayer des tas de produits différents, même bio et naturels, tous les jours, toutes les semaines, tous les mois… ne fera que vous éloigner de la peau de vos rêves. Car la peau apprécie la constance. Apprenez à être…
Laëtitia Royant nous confie ses recettes de produits ménagers à base d’ingrédients naturels, simples et économiques. Très facile à réaliser, adaptés à notre quotidien, voici cinq produits pour le linge. Les recettes suivantes sont utilisées pour le lavage d’un linge courant (donc peu sale) de tout type, de 30 à 90°. Pour du linge très…
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