Digestion difficile ? Ballonnements ? Aérophagie ? Ne laissez plus ces désagréments vous gâcher la vie au quotidien. Psyllium blond, levure de bière, aubier de tilleul, menthe poivrée… De nombreux compléments alimentaires digestion et transit peuvent vous aider à retrouver naturellement un meilleur équilibre intestinal.
Quels compléments alimentaires pour faciliter la digestion et diminuer les ballonnements ?
Voici 3 compléments alimentaires conseillés pour une bonne digestion ainsi que pour diminuer les troubles digestifs :
La levure de bière bio , pour lutter contre les ballonnements
On parle de levure de bière active ou revivifiable ou encore vivante pour désigner une levure de bière qui a juste était séchée et donc non chauffée pour conserver toutes ses propriétés probiotiques.
L’Aubier de Tilleul bio, un complément alimentaire aux plantes pour la digestion
Les vertus de l’aubier de Tilleul sont bien connues depuis l’Antiquité. L’aubier est la partie périphérique située sous l’écorce du tilleul.
Le psyllium blond en poudre bio, pour une bonne digestion
Cultivé pour ses précieuses graines, le psyllium bio est un excellent régulateur de la fonction intestinale. Blond ou brun, il permet de ramollir et épaissir la consistance des selles.
Nos infusions et tisanes pour le confort digestif
La Vie Claire vous propose une large gamme de plantes et d’infusions pour prendre soin de vous :
Quelles plantes pour faciliter la digestion ?
Pour soulager ballonnements, brûlures d’estomac, douleurs abdominales et autres nausées et problèmes de digestion, certaines plantes peuvent se révéler très efficaces.
Le radis noir, pour faciliter une bonne digestion
Utilisé pour purifier et tonifier le foie, il renferme de nombreux actifs (glucosinolates, vitamines, sels minéraux) qui stimulent l’appétit et facilitent la digestion.
L’artichaut, le meilleur allié du foie
Cette plante vivace originaire d’Afrique possède des vertus diurétique (augmente la sécrétion urinaire) et antiémétique (réduit les nausées et vomissements).
L’aubier, draineur naturel
Il facilite les fonctions d’élimination rénales tout en stimulant le fonctionnement de la vésicule biliaire. Il est reconnu pour ses bienfaits sur la digestion.
Grâce à sa concentration en alcaloïdes, flavonoïdes, anthocyanosides et saponosides, cette plante est préconisée pour soutenir l’effort hépatique en cas d’excès d’alcool notamment.
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