En bref
PT20M
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Préparation 15 min
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Cuisson 5 min
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Personnes 4
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Niveau facile
Ingrédients
140 ml de boisson végétale au riz
35 g de flocons d'avoine
2 c. à soupe de Mix Nutrition chocolat framboise La Vie Claire
3 c. à soupe de framboises
Une poignée de baies de goji
Une poignée d’amandes
Préparation
- Mettez le lait dans une casserole et faites-le chauffer à feu moyen. Ajoutez le Mix Nutrition avant qu'il ne commence à bouillir et mélangez jusqu'à ce qu'il soit dissous.
- Quand il commence à bouillir, ajoutez les flocons d'avoine et les baies de goji puis mélangez pendant 10 secondes. Retirez du feu et laissez refroidir pendant 5 minutes.
- Servez dans un bocal en verre : décorez de framboises et d’amandes pour le dressage. Délicieux pour un petit-déjeuner énergisant !
Recette à réaliser avec le Mix Nutrition framboise et chocolat bio La Vie Claire :
Recette et stylisme photo par Green&Pepper Agency pour La Vie Claire
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Barres de céréales au chocolat noir
Temps de préparation (4 pers) : 30 min
Dans un premier temps, préchauffez votre four à 180°C, sur chaleur tournante. Chauffez un peu le miel pour le rendre plus liquide, dans une casserole, à feu doux. Ajoutez le muesli et une pincée de sel, puis mélangez bien. Mettez le mélange dans des moules en forme de barres (s’ils sont en silicone, c’est mieux)….
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Cookies muesli aux noix de cajou et dattes
Temps de préparation (6 pers) : 30 min
Dans un premier temps, préchauffez votre four à 185°C, sur chaleur tournante. Mélangez les ingrédients secs dans un bol : avoine, farine, bicarbonate de soude, sel, noix de coco râpée et amandes moulues. Puis, séparément dans un autre bol, mélangez l’œuf, l’huile de coco, la vanille et le sucre. Ajoutez les ingrédients secs au mélange,…
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Porridge de flocons d’avoine au chocolat
Temps de préparation (1 pers) : 15 min
Commencez par chauffer le lait végétal à feu doux dans une petite casserole. Lorsqu’il commence à bouillir, ajoutez le cacao en poudre et mélangez à l’aide d’un fouet pour qu’il se dissolve sans grumeaux. Ajoutez le sirop d’agave selon vos goûts et le sel. Mélangez à nouveau. Ajoutez les flocons d’avoine et remuez constamment pendant…
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