Quelques olives noires dénoyautées coupées en deux
20 g de parmesan râpé
100 g de jambon blanc ou cru
Pour la vinaigrette :
Quelques feuilles de basilic frais hachées finement
Quelques branches de persil frais hachées grossièrement
1 gousse d’ail haché finement
1 cuillère à café d’origan
3 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge bio
1 cuillère à soupe de vinaigre de vin blanc
Le jus d’1/2 citron
Sel et poivre
Préparation
Commencez par faire tremper les tomates séchées dans un verre d’eau minérale, afin qu’elles s’hydratent. Réservez.
Lavez et coupez les légumes puis disposez-les dans un saladier.
Dans une poêle, faites revenir les cœurs d’artichauts avec un filet d’huile d’olive afin qu’ils soient légèrement dorés. Réservez et laissez refroidir.
Préparez la vinaigrette en mélangeant l’ensemble des ingrédients.
Ajoutez les tomates séchées - préalablement égouttées - les artichauts et le parmesan au reste de la salade. Réservez au frais.
En dernier lieu et avant de servir, versez la vinaigrette sur la salade, mélangez le tout et dégustez.
Recette à réaliser avec les tomates séchées bio La Vie Claire :
Coupez en deux les camusettes céréales et faites-les toaster au grille-pain. Pelez et émincez les oignons en rondelles. Lavez et coupez la tomate en rondelles. Dans une poêle, faites revenir les tranches de jambon avec un peu d’huile de tournesol jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes. Toujours dans la poêle avec de l’huile, cassez les œufs…
Dans un saladier ou grand bol, disposez tous les ingrédients des pancakes salés. Mélangez à l’aide d’une fourchette ou un fouet, jusqu’à obtenir une texture bien homogène et sans grumeaux. Idéalement, laissez reposer la pâte pendant une nuit au frigo. Dans une poêle à crêpes, laissez chauffer à feu doux un peu d’huile d’olive pour…
Dans une grande casserole ou une poêle à bord haut, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon haché et faites-le suer jusqu’à ce qu’il devienne translucide, environ 2-3 minutes, sans le laisser colorer. Incorporez le riz et remuez pour bien enrober chaque grain d’huile, jusqu’à ce qu’il devienne légèrement translucide, environ 2 minutes….