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Salade de lentilles rouges aux tomates cerises

En bref

PT105M Eté Plat Végétarien
  • Préparation 30 min
  • Cuisson 75 min
  • Personnes 4
  • Niveau facile

Ingrédients

250 g de tomates cerises

100 g lentilles rouges

100 g de grains d'épeautre

150 g de billes de mozzarella

2 brins de basilic

Huile d'olive extra vierge La Vie Claire

Vinaigre de Modène

Sel et poivre

Préparation

  • Laissez tremper l'épeautre pendant au moins 1h (si c'est toute la nuit, c'est mieux, on raccourcira le temps de cuisson).
  • Nettoyez les lentilles rouges, puis mettez-les à cuire avec la même quantité d'eau que les lentilles rouges et ajoutez du sel. Faites cuire à couvert pendant environ 15 minutes.
  • Pour l'épeautre, égouttez l'eau de trempage et faites-le cuire avec 4 fois son poids en eau, à couvert, avec une pincée de sel pendant environ 60 minutes.
  • Nettoyez les tomates cerises et coupez-les en deux.
  • Servez en mélangeant les céréales avec les tomates cerises, les boules de mozzarella et les feuilles de basilic. Assaisonnez avec du sel et du poivre, puis ajoutez de l'huile d'olive extra vierge et du vinaigre balsamique selon votre goût. C’est frais et délicieux !

Recette à réaliser avec l'huile d'olive vierge extra bio La Vie Claire :

Huile d’olive vierge extra bio

Recette et stylisme photo par Green&Pepper Agency pour La Vie Claire

Auteur : Green & Pepper Communication Agency. https://greenandpepper.com/
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