Conseils et Naturopathie

45 conseils
Retrouvez nos conseils et astuces La Vie Claire pour manger bien et vivre mieux que bien !
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Prenez soin de votre peau

Prenez soin de votre peau

Nous sommes nombreuses à nous éparpiller dans notre façon d’aborder notre routine de soins. Changer, tester, essayer des tas de produits différents, même bio et naturels, tous les jours, toutes les semaines, tous les mois… ne fera que vous éloigner de la peau de vos rêves. Car la peau apprécie la constance. Apprenez à être…

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Recettes beauté

Recettes beauté

Aujourd’hui les cosmétiques faits maison reviennent en force. Souci de transparence des ingrédients qu’on étale sur notre peau, retour à une certaine simplicité, argument économique ou encore écologique… Suivez le guide ! Déodorant naturel ultra-efficace Pour environ 100 ml : 50 g. d’huile de noix de coco première pression à froid (huile nourrissante, protectrice et antibactérienne) 35…

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Produits de beauté faits maison...

Produits de beauté faits maison…

Se lancer et faire chez soi ses produits cosmétiques est plus facile qu’on ne le croit. Plus d’excuses « j’ai essayé mais c’était compliqué, je n’avais jamais les bons ingrédients… ». À vous l’honneur ! Ah les secrets de beauté de nos grands-mères, transmis de mères en filles et conservés jalousement dans les livres de recettes…

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Des secrets de beauté dans votre cuisine

Des secrets de beauté dans votre cuisine

On l’oublie souvent, mais ce qui est bon dans l’alimentation l’est aussi sur notre peau. Redécouvrons quelques « secrets de grand-mère » naturels et efficaces. SE DÉMAQUILLER avec l’huile d’olive et l’huile d’avocat   La première, idéale pour les yeux, renferme du bêta-carotène, qui est un précurseur de vitamines antioxydantes. La deuxième, également riche en…

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Le beurre de Karité

Le beurre de Karité

Que savez-vous sur ce produit de beauté emblématique d’Afrique de l’Ouest ? Laissez-vous surprendre par ce beurre sensuel et protecteur. Le beurre de karité est tiré des fruits du karité, un arbre qui pousse à l’état sauvage en Afrique de l’Ouest. VRAI ! On trouve cet arbre dans la savane, du Sénégal au Mali en passant par le Burkina Faso,…

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Bulles au naturel

Bulles au naturel

Anne-Sophie, chef de produits pour La Vie Claire, nous raconte comment a été créée la nouvelle gamme de pains de savon, entre nature, plaisir et qualité ! « Suite au succès des produits d’hygiène beauté, notamment de la petite dernière, la gamme Aloé à la marque La Vie Claire, et face à la demande de nos consommateurs pour encore…

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Rencontre avec Laura Thomas, responsable de la gamme beauté pour La Vie Claire

Rencontre avec Laura Thomas, responsable de la gamme beauté pour La Vie Claire

Laura nous explique comment fonctionne son rôle de chef de produits-acheteuse beauté, entre le développement, la sélection des meilleurs produits de beauté bio et la relation avec les fournisseurs. En quoi consiste votre métier ?  Derrière le terme de chef de produits – acheteuse il y a une profession plus complexe que l’idée qu’on s’en fait habituellement. Les…

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Une coloration maison et naturelle, on dit oui!

Une coloration maison et naturelle, on dit oui!

Vous voulez couvrir vos cheveux blancs ou offrir de nouveaux reflets à votre chevelure, mais sans utiliser de teinture chimique ? Testez donc ces colorations naturelles ! Exemptes d’ingrédients irritants comme l’ammoniaque, le parabène ou le nickel, ces colorations naturelles ne sont pas testées sur les animaux. Efficaces, elles garantissent beauté et santé à vos…

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Prendre soin de ses cheveux en été

Prendre soin de ses cheveux en été

L’été les cheveux au contact répété de l’eau, du soleil, du vent, du sel peuvent s’abimer, s’assécher, devenir fourchus et transformer une superbe chevelure volumineuse en un assemblage de cheveux secs, incoiffables ou ternes. Avant d’arriver à de telles extrémités, quelques précautions utiles sont à prendre tant en interne qu’en externe. Les cheveux font partie…

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L'Aloe Vera 15

L’Aloe Vera

L’aloe vera est une plante très tendance aux utilisations nombreuses et variées, utilisée aussi bien dans l’alimentation (boissons healthy, compléments alimentaires, etc.) qu’en cosmétique (shampooings, crèmes hydratantes, etc.).

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