Réalisez en quelques étapes vos petits sachets parfumés à faire infuser dans un bain bien chaud pour profiter de délicieux moments de détente … Réalisation : 10 minutes Conservation : quelques mois Matériel : • 1 tasse à thé (25 cl) • 1 grand bocal avec couvercle • 1 cuillère à soupe • 10 à…
Pour le plaisir ou pour offrir, réalisez votre parfum solide aux senteurs chaudes de l’hiver. A base de cire d’abeille et d’un mélange parfumé d’huiles essentielles. Préparation : 10 minutes Conservation : au moins 12 mois Ingrédients (pour 1 grand pot ou 3-4 petits pots à baume) : • 45 ml d’huile d’amande douce (ou…
Depuis des siècles, les Marocaines utilisent l’huile d’argan pour leurs rituels beauté. Ce produit est extrait par pression à froid des fruits de l’arganier, arbre qui pousse principalement au sud-ouest du Maroc. Découvrez cette huile !
Poisson préféré des Français*, le saumon est l’une des stars des tables de fêtes. Un poisson gras, très apprécié pour son goût délicat mais aussi pour ses qualités nutritionnelles, comme bien d’autres espèces. Justement, quelles sont les bonnes questions à se poser au moment d’acheter du poisson ? Poisson bio, sauvage, écolabel MSC… Nous sommes…
Ancrés dans notre consommation depuis des siècles, les fruits secs vous donnent le goût des banquets romains ou des repas de Noël provençaux. Leurs qualités nutritives et gustatives en font des partenaires de choix pour vos en-cas, compléments alimentaires ou recettes gourmandes. Oléagineux naturellement secs ou fruits séchés, chacun vous apporte des bienfaits spécifiques. DES…
C’est la saison des vendanges, donc le moment idéal pour découvrir les petits trésors de la cave des magasins La Vie Claire. Pourquoi choisir un vin bio plutôt qu’un vin conventionnel, quelles sont les grandes différences, que signifie travailler en bio pour un viticulteur ? Vous avez sans doute déjà vu la petite feuille verte…
Pour éviter le gâchis ou le fameux « gratin de restes », certaines astuces pourraient bien changer le quotidien ! J’organise mon frigo : – « Premier entré, premier consommé », placer les nouveaux achats derrière. – Placer la viande, poisson et restes dans la zone la plus froide (haut ou bas…
Découvrez nos indispensables pour votre corps, votre visage et vos cheveux pour un été ensoleillé !
Aujourd’hui, l’idée est de se recentrer sur le plaisir de faire soi-même et de retrouver des savoir-faire, en évitant les préparations savantes aux formules inaccessibles. Créez votre « écologis » qui conjuguerait écologie et économies, dans un esprit récréatif ! LE SAVIEZ-VOUS ? Les produits nettoyants sont souvent utilisés en quantités excessives, et les surfaces…
Contrairement à ce que l’on pense souvent, ce n’est pas la quantité de sommeil qui pose problème le plus souvent, mais le fait de dormir au bon moment et dans les bonnes conditions. Si donc le sommeil réparateur vous fuit, allez le chercher en remettant en place une bonne hygiène du sommeil : Installez une…
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