Magazine consommateur Octobre 2021

Durant l’hiver, l’apport de calories a été plus important pour faire face au froid, l’alimentation a été plus grasse, l’exercice physique a fait défaut, le corps a fonctionné au ralenti, les déchets et toxines se sont accumulés dans le corps. Il est temps de faire le nettoyage, d’évacuer ces surcharges qui encrassent et qui font…

Les bénéfices de la monodiète sont nombreux : détoxiner votre corps, mettre votre système digestif au repos, vous revitaliser. Elle peut également vous amener à perdre du poids, à avoir l’esprit plus clair, à vous reminéraliser, à régénérer votre corps. Bref, un condensé de bienfaits dans un aliment unique. Cependant, tout dépend de la durée…

Pour être en forme, votre corps a besoin d’une alimentation variée et complète. Détails. Manger de tout La bonne santé commence par une alimentation équilibrée et un système digestif efficace. Même lorsque l’on veut faire attention à sa ligne et avoir des repas équilibrés il ne faut s’interdire aucun groupe d’aliments, surtout ne pas supprimer les céréales, féculents ou les matières grasses telles…