Blinis aux côtes de chou-fleur

4

Personnes

20 min

Préparation

10 min

Temps de cuisson

Découvrez notre recette anti-gaspi : de délicieux blinis aux côtes de chou-fleur !

Ingrédients pour 4 pers.

  • Pour 15 à 20 mini blinis :

  • - 225 g de farine

  • - 3 œufs

  • - 30 cl de lait

  • - 3 g de sel

Blinis aux côtes de chou-fleur

Étapes de la recette

  1. Réalisez une purée ordinaire en cuisant les côtes de chou-fleur à l’eau salée et en les mixant après les avoir égouttées.

  2. Dans un saladier, mélangez les éléments secs : la farine, le sel, la levure et le poivre. Ajoutez le beurre fondu.

  3. Creusez un puit et versez-y les éléments liquides : le lait, les œufs battus et l’eau gazeuse. Bien mélanger pour obtenir une préparation lisse.

  4. Ajoutez la purée de côtes de chou-fleur. Laissez l’appareil reposer au frais 1h ou 2h.

  5. Graissez une poêle chaude avec un papier imbibé d’huile ou de beurre fondu. Versez 1 petite louche dans la poêle chaude de la taille désirée. Faites cuire la 1ère face pendant 5 minutes, des petits trous doivent se former. Retournez délicatement les blinis et faites cuire la 2ème face pendant environ 2 minutes.

315 magasins La Vie Claire

Tous clairement engagés

points-fidelite

Plus de 2 000 références

à marque La Vie Claire

Accessible et transparent

Engagés pour une Bio gourmande et accessible