4 cuillères à soupe de purée d’amandes complètes toastées La Vie Claire
30 g de pignons de pin
100 ml d'huile d'olive extra vierge bio
1 gousse d'ail
10 ml de jus de citron fraîchement pressé
300 ml de lait de soja
320 g de Spaghettis complets
Un peu de roquette
Sel et poivre
Préparation
Commencez par cuire les spaghettis dans une casserole avec un peu de sel, en suivant les instructions indiquées sur la paquet.
Pendant la cuisson, préparez le pesto de betteraves en plaçant tous les ingrédients (betteraves, crème d’amande, pignons de pin, ail, huile d’olive, jus de citron, parmesan) dans votre robot culinaire. Mixez à vitesse maximale jusqu'à obtenir la consistance onctueuse. Salez et poivrez selon vos goûts.
Égoutter les spaghettis avant de les remettre dans la casserole et d’y ajouter le pesto de betteraves que vous allez maintenant délayer avec le lait de soja pour le rendre moins dense.
Mélangez bien à l’aide d’une cuillère en bois.
Servez chaud ou froid avec un peu de roquette, de pignons de pin et des copeaux de parmesan fraîchement râpés sur le dessus.
Astuce : Si vous n’utilisez pas tout votre pesto avec les pâtes, vous pouvez vous en servir de garniture pour vos sandwichs, toasts ou encore pour égailler vos vinaigrettes.
Recette et stylisme photo par Green&Pepper pour La Vie Claire
Dans un bol, mélangez la sauce barbecue, le tamari, l’ail et le gingembre. Réservez 4 cuillères à soupe du mélange pour les finitions. Dans un sac Ziploc ou un grand bol, combinez le mélange de sauce barbecue et le poulet, laissez mariner pendant au moins 2 heures ou toute la nuit, en retournant le sac…
Facile à vivre et délicieuse, cette recette express, qui se mesure pour plus de facilité en petits verres à moutarde, va vraiment vous simplifier la vie.
Faire tremper les brochettes en bois dans de l’eau 15 min, cela évite les échardes. Couper les filets de poulet en cubes de 2 cm de côté. Rouler les cubes dans du tamari ou du soyu (pour les colorer). Parsemer de cumin. Les piquer sur des brochettes en intercalant un raisin entre chaque morceau de viande. Poser les brochettes sur un…