Couper l'aubergine en morceaux et les faire sauter avec l'huile d'olive, le thym séché et les graines de sésame dans une petite poêle sur feu moyen jusqu'à ce qu’ils soient tendres et bien dorés.
En même temps, faire dorer les pois chiches dans une autre
Couper l'aubergine en morceaux et les faire sauter avec l'huile d'olive, le thym séché et les graines de sésame dans une petite poêle sur feu moyen jusqu'à ce qu’ils soient tendres et bien dorés.
En même temps, faire dorer les pois chiches dans une autre poêle sur feu moyen, avec l’huile d’olive et le ras-elhanout, pendant 2 bonnes minutes ; ajouter l’eau et cuire encore 3 à 4 minutes.
Les pois chiches doivent être bien dorés et parfumés.
Laisser refroidir.
Dans un saladier, mélanger le riz, les pousses d’épinards, l’aubergine cuite et les pois chiches. Ajouter les graines de la grenade et servir avec la sauce tahini.
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HEALTHY VEGAN
Textes et photographies : Marie Laforêt
Editions La Plage
Préchauffez votre four à 230°C, sur chaleur tournante. Mettez votre chou dans un plat et recouvrez-le d’huile. Parsemez avec de la poudre d’ail et du piment d’Espelette. Faites-le cuire, au four, durant 20 minutes, jusqu’à ce que le chou soit doré. A la sortie du four, décorez-le de persil et d’amandes. Recette à réaliser avec…
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