Retrouvez toutes nos recettes La Vie Claire pour manger bien et vivre mieux que bien ! L’art de vivre la bio au quotidien, grâce à des recettes saines, et un choix adapté à tous les types de régimes alimentaires ! Que vous soyez végétarien, végétalien, flexitarien ou glutenfree, vous pourrez trouver votre bonheur ici !
Coupez la baguette bien croustillante en 2 moitiés, puis les fendre dans la longueur Tartinez de fromage frais Garnissez avec 2 tranches de jambon blanc sans nitrites par sandwich Taillez la tomate en fines tranches et garnir le sandwich Terminez par ajouter les pousses d’épinard ou la salade verte Arrosez la garniture du sandwich d’un…
Faites revenir le gingembre et l’ail émincés dans l’huile à feu moyen Ajoutez la pâte de curry À l’aide d’un fouet, délayez la pâte de curry avec le lait de coco Ajoutez les petits pois, le poivron rouge en dés, et les crevettes Couvrez et laissez cuire 5 min Servir avec du riz basmati et…
Préchauffez votre four à 150ºC, sur chaleur tournante. Pelez les pommes, retirez le cœur et coupez-les en fines tranches. Beurrez un plat à four, saupoudrez de sucre brun et placez une couche de pommes coupées en tranches. Ajoutez du beurre, saupoudrez de sucre, puis ajoutez une autre couche de pommes. Mettez une noix de beurre…
Pour la pâte, battez le beurre avec le sucre, puis ajoutez la farine et la levure chimique. Ajoutez ensuite l’œuf, les jaunes d’œuf et enfin l’amaretto. Pétrissez jusqu’à ce que la pâte soit lisse et divisez-la en deux parties (une légèrement plus grande que l’autre). Étalez chaque pâte sur une feuille de papier sulfurisé à…
Mettez la farine, la levure, le sel, le sucre et l’eau tiède dans le bol du robot. Pétrissez pendant 5 minutes, puis ajoutez le beurre ramolli. Continuez à pétrir pendant 10 minutes jusqu’à ce que la pâte ait une texture lisse. Couvrez la pâte d’un torchon de cuisine. Laissez-la doubler de volume dans un endroit…
Préchauffez votre four à 180ºC, sur chaleur tournante. Faites fondre le cheddar mélangé à la bière et à la moutarde dans une casserole. Vous obtiendrez une pâte très lisse. Assaisonnez avec du sel et du poivre, à votre convenance. Trempez les tranches de pain dans 25 cl de bière, puis déposez-les dans des petits plats…
Préchauffez votre four à 180ºC, sur chaleur tournante. Dans un bol, mélangez l’huile avec le thym, le romarin et l’ail. Étalez la pâte à pizza sur une surface farinée et façonnez-la en focaccia. Placez la pâte sur une plaque de cuisson, recouverte de papier sulfurisé. Coupez les tomates séchées en petits morceaux. Placez-les sur le…
Faites chauffer une poêle et faites dorer les filets de saumon de tous les côtés. Retirez-les et mettez-les de côté. Coupez les échalotes et les gousses d’ail en dés, puis faites-les revenir dans la même poêle à feu moyen jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Coupez les tomates séchées en dés, puis ajoutez-les à l’oignon et…
Coupez l’oignon et l’ail en petits cubes, puis faites-les revenir à feu doux dans une poêle avec l’huile d’olive. Épluchez les carottes et coupez-les en petits carrés. Nettoyez et épépinez le poivron rouge, puis coupez-le en petits carrés. Nettoyez les champignons et coupez-les en quatre. Une fois que l’oignon est transparent, ajoutez dans la poêle…
Coupez le blanc de poulet en cubes. Coupez l’oignon et l’ail en petits cubes (brunoise). Faites chauffer une cocotte avec 3 cuillères à soupe d’huile, puis ajoutez le poulet. Faire sauter pendant 10 minutes puis ajoutez l’oignon et l’ail. Baissez le feu et laissez l’oignon ramollir. Épluchez les carottes et coupez-les en petits cubes. Ajoutez-les…
Mélangez le fromage de chèvre à tartiner avec la menthe hachée, le jus d’un demi citron et une cuillère à soupe d’huile d’olive. Décortiquez les crevettes, puis faites-les sauter dans une poêle, à feu vif, durant 5 minutes. Répartissez le fromage sur les toasts et garnissez-les de petits pois égouttés, de crevettes et de jeunes…
Égouttez les sardines puis retirez l’arête centrale. Mettez les sardines dans un bol et écrasez-les avec une fourchette. Coupez l’échalote en petits cubes. Hachez finement la ciboulette. Mélangez bien le fromage à tartiner avec les sardines, l’échalote, la ciboulette et le jus de citron. Une fois que vous avez obtenu un mélange homogène, salez et…