Résultats de recherche pour : coco

Parmentier de patates douces, lentilles et lait de coco

Faites cuire la patate douce à la vapeur puis mélangez-la avec le lait de coco. Écrasez-la jusqu’à obtenir un mélange homogène et épais. Assaisonnez avec du sel et du poivre puis mettez de côté.Coupez l’oignon en dés et faites-le revenir à feu moyen avec l’huile d’olive jusqu’à ce qu’il devienne transparent. Lorsque l’oignon est cuit,…

Saumon aux poivrons, épinard et lait de coco

Assaisonnez les filets de saumon avec du sel et du poivre. Faites chauffer une poêle pour faire dorer les filets de saumon, côté peau en premier durant 5 minutes, puis retournez-les et faites-les cuire pendant environ 5 minutes supplémentaires.          Retirez de la poêle et mettez de côté. Ajoutez la cuillère à soupe de beurre dans…

Nids de Pâques à la noix de coco

Dans un bol, mélangez la farine avec le sucre, le yaourt et la levure chimique. Mélangez bien, puis ajoutez l’huile et 3 œufs battus. Lorsque vous obtenez une pâte homogène, versez-la dans un moule à beignets et faites-la cuire au four pendant 20 minutes. À la sortie du four, démoulez vos gâteaux et badigeonnez-les avec…

Les vertus de l’huile de coco

Incontournable lorsque l’on souhaite prendre soin de sa peau ou de ses cheveux de manière plus naturelle, l’huile de coco est l’une des huiles végétales les plus plébiscitées. Découvrez ses nombreux bienfaits, à la fois en cosmétique mais aussi en cuisine !

Crêpes vegan choco-coco

Dans un bol, mélangez les farines avec le sucre et le sel. Faites un puits au centre et ajoutez l’huile petit à petit tout en mélangeant. Ajoutez ensuite le boisson végétale et continuez à mélanger. Puis ajoutez l’eau et l’extrait de vanille. Mélangez bien la pâte jusqu’à ce qu’elle soit lisse et laissez-la reposer à…

Pancake coco sans gluten

Séparez le jaune d’œuf du blanc d’œuf. Battez les blancs d’œuf en neige. Écrasez le jaune d’œuf avec la farine, le sucre, le lait de riz, la levure chimique et l’huile de coco. Ajoutez le mélange ci-dessus aux blancs d’œufs en neige. Mélangez doucement afin de ne pas perdre l’air du mélange. Laissez le mélange…

Soupe au potiron, carottes et lait de coco

Épluchez la gousse d’ail, l’oignon et la tranche de gingembre. Coupez l’ail et le gingembre en brunoise (petits cubes) et faites-les revenir dans une poêle avec un peu d’huile, à feu moyen-doux pendant 3 minutes. Coupez l’oignon en julienne, puis ajoutez-le à l’ail et au gingembre. Faites sauter le tout pendant 10 minutes. Épluchez les…