Cuisine et recettes

Retrouvez toutes nos recettes La Vie Claire pour manger bien et vivre mieux que bien ! L’art de vivre la bio au quotidien, grâce à des recettes saines, et un choix adapté à tous les types de régimes alimentaires ! Que vous soyez végétarien, végétalien, flexitarien ou glutenfree, vous pourrez trouver votre bonheur ici !
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Pain à la tomate

Pain à la tomate

Temps de préparation (4 pers) : 10 min

Faites griller les tranches de pain au four ou au grille-pain. Coupez l’ail en deux et frottez soigneusement les tranches de pain. Nettoyez les tomates, coupez-les en deux et frottez-les sur le pain en laissant tomber la pulpe, jusqu’à ce que le pain soit bien recouvert de tomates. Ajoutez un filet d’huile d’olive extra vierge,…

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Smoothie fraise et abricot

Smoothie fraise et abricot

Temps de préparation (2 pers) : 10 min

Nettoyez les abricots, enlevez le noyau et coupez-les en petits morceaux. Mixez les abricots avec 80 ml de boisson végétale et une cuillère à soupe de sirop d’agave jusqu’à obtention d’un mélange lisse et homogène. Nettoyez les fraises, enlevez le pédoncule et coupez-les en petits morceaux. Mixez le tout avec le yaourt, les 100 ml…

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Pistaches

Boules glacées à la pistache

Temps de préparation (4 pers) : 30 min

Retirez l’eau des noix de cajou trempées et mixez-les avec le lait végétal, le sucre et l’eau de fleur d’oranger. Mettez le mélange au congélateur dans un récipient hermétique et remuez toutes les 4 heures pour éviter la cristallisation et pour qu’il reste crémeux. Mélangez tous les ingrédients de la garniture ensemble. Remplissez un moule…

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Magnums au chocolat et à la noix de coco

Glaces au chocolat et à la noix de coco

Temps de préparation (4 pers) : 20 min

Coupez le chocolat au lait en petits morceaux. Mettez le lait de coco dans une casserole et lorsqu’il bout, versez le chocolat haché et mélangez bien jusqu’à obtenir un mélange homogène sans grumeaux. Elle doit avoir une texture semblable à celle d’une ganache. Remplissez les moules à magnum avec le mélange précédent, placez les bâtonnets…

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Sundae

Sundae au beurre de cacahuète

Temps de préparation (4 pers) : 10 min

Écrasez la banane congelée avec la crème de riz et le beurre de cacahuète jusqu’à ce que le mélange ait la consistance d’une crème glacée. Mettez la crème glacée dans un bol et décorez avec les noisettes, les cacahuètes et le sirop de coco. Recette à réaliser avec le beurre de cacahuètes bio La Vie…

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Financiers aux abricots 1

Financiers aux abricots

Temps de préparation (4 pers) : 30 min

Préchauffez le four à 200ºC, sur chaleur tournante. Nettoyez les abricots, retirez le noyau et coupez chacun d’eux en 8 tranches. Dans un bol, mélangez le sucre glace avec la levure et les farines. À l’aide d’un fouet ou d’un batteur électrique, battez les blancs d’œufs en neige. Mélangez les farines, le sucre et la…

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Tartelettes aux abricots

Tartelettes aux abricots

Temps de préparation (4 pers) : 30 min

Préchauffez le four à 170ºC, sur chaleur tournante. Dans un robot culinaire, mélangez les farines avec le sucre glace. Ajoutez le beurre en morceaux jusqu’à obtenir une texture sableuse. Enfin, ajoutez l’oeuf et pétrissez jusqu’à ce que la pâte soit lisse et homogène, puis formez une boule. Placez la boule de pâte entre 2 papiers…

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Brownie à la courgette 1

Brownie à la courgette

Temps de préparation (4 pers) : 30 min

Préchauffez votre four à 180ºC, sur chaleur tournante. Épluchez la courgette, râpez-la et égouttez-la avec un torchon propre pour enlever l’excès d’eau. Dans un bol, battez les œufs avec le sirop jusqu’à ce qu’ils soient mousseux. Faites fondre le chocolat au bain-marie, à feu doux ou au micro-ondes par intervalles de 30 secondes. Ajoutez la…

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Tzatziki 1

Tzatziki

Temps de préparation (4 pers) : 20 min

Épluchez le concombre et lavez-le bien et râpez-le. Ajoutez du sel, mélangez bien et égouttez. Dans un bol, mélangez le yaourt avec le jus de citron et râpez une petite gousse d’ail sur le mélange. Hachez les feuilles de menthe et ajoutez-les au yaourt. Faites de même avec l’aneth (si elle est fraîche). Enfin, mélangez…

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