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Trempette de Boule d’or au fondant de châtaigne

En bref

  • Préparation 20 min
  • Cuisson 10 min
  • Personnes 8
  • Niveau moyen

Ingrédients

2 navets boule d’or

300 g de purée de châtaigne nature

1 oignon jaune

1 c. à c. de mélange d’épices

facultatif : sésame complet

cerfeuil

(garam massala ou pain d’épices)

Préparation

Épluchez les navets et coupez-les en tranches avant de les tailler en bâtonnets (comme des frites).

Disposez-les dans le panier vapeur d’une cocotte à fond épais.

Procédez à une cuisson douce pour les conserver al dente.

Dans une petite casserole, faites légèrement dorer l’oignon haché très finement avec les épices et un filet d’huile d’olive douce.

Ajoutez la purée de châtaigne, mélangez sur feu doux.

Remplissez des mini-verrines avec la purée de châtaigne épicée et chaude.

Piquez 3 bâtonnets de navet boule d’or, parsemez de graines de sésame complet et de cerfeuil ciselé.

Auteur : Valérie Cupillard. http://www.biogourmand.info
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Retrouvez cette recette dans l’ouvrage « Mon alimentation santé facile, curcuma & gingembre : mes épices miracles » de Alessandra Moro Buronzo publié aux Editions Jouvence.

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