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Salade détoxifiante toute en couleur
Temps de préparation (2 pers) : 15 min
Envie d’une salade rapide à préparer et sans cuisson ? Testez la salade detox à base de brocoli, chou-fleur et carotte !
Cuisine et recettes
Retrouvez toutes nos recettes La Vie Claire pour manger bien et vivre mieux que bien ! L’art de vivre la bio au quotidien, grâce à des recettes saines, et un choix adapté à tous les types de régimes alimentaires ! Que vous soyez végétarien, végétalien, flexitarien ou glutenfree, vous pourrez trouver votre bonheur ici !
Tagliatelles de riz au saumon, citron et petits pois
Temps de préparation (2 pers) : 15 min
Et si vous testiez les tagliatelles de riz ? A associer avec du saumon et des dés d’avocat !
Nouilles asiatiques aux herbes
Temps de préparation (2 pers) : 10 min
Une recette de pâtes ? Oui, mais végétarienne et saine !
Sandwich au blanc de poulet et à la “tofunaise”
Temps de préparation (2 pers) : 10 min
Vive la tofunaise, une mayonnaise végane et délicieuse !
Salade hivernale au tofu, à l’orange et aux graines de lin doré
Temps de préparation (2 pers) : 15 min
Une salade hivernale pour faire le plein de légumes !
“One pot pasta” à la courge butternut et aux lardons
Temps de préparation (2 pers) : 10 min
Vous connaissez les »One pot pasta » ? Moins de vaisselle et … plus de saveurs !
Carpaccio de topinambours sauce à la carotte
Temps de préparation (2 pers) : 15 min
Un carpaccio oui, mais végétarien !
Tagliatelles au pesto de kale et jambon serrano
Temps de préparation (2 pers) : 15 min
Pour les fans du pesto, une revisite avec du kale !
Velouté de chou fleur et shiitakes aux amandes
Temps de préparation (3 pers) : 15 min
Un velouté aux saveurs de champignons shiitakes et de chou fleur …
Soupe montagnarde au bœuf, vermicelles et légumes d’hiver
Temps de préparation (3 pers) : 15 min
Un plat qui réchauffe pour les longues soirées d’hiver !
Velouté de maïs au lait de coco
Temps de préparation (4 pers) : 15 min
Un velouté oui, mais à base de maïs et de lait de coco !
Soupe de poisson anti coup de froid – façon asiatique
Temps de préparation (3 pers) : 15 min
Une recette facile permettant de revisiter les saveurs de la cuisine asiatique avec des légumes d’hiver de chez nous !
