Bowlcake banane et poire
4
Personnes
20 min
Préparation
3 min
Temps de cuisson
Ingrédients pour 4 pers.
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1 banane mûre
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1 œuf
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1 c. à café de levure chimique
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40 g de flocons d'avoine
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2 c. à soupe de boisson végétale à l'avoine
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1 c. à soupe de sucre glace
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1 poire pour la garniture
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2 c. à soupe de purée de noisettes, cajou et cacahuètes
Étapes de la recette
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Écrasez la banane mûre avec une fourchette.
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Battez l'œuf dans un bol et mélangez-le bien avec la boisson végétale à l'avoine, la banane écrasée, les flocons d'avoine, la levure chimique, 1 cuillère à soupe de purée de noisettes, cajou et cacahuètes (l'autre est pour la décoration) et le sucre glace.
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Mettez une partie du mélange dans un petit bol et faites-le chauffer au micro-ondes pendant 3 minutes.
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Retournez votre bol puis décorez votre bowlcake avec du beurre de cacahuètes sous forme de trait et des tranches de poires.
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Répétez l’opération avec le reste de la pâte, jusqu’à obtenir plusieurs bowlcake.
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