Fish and chips
4
Personnes
50 min
Préparation
35 min
Temps de cuisson
Ingrédients pour 4 pers.
-
Pour les pommes de terre :
-
600 g de pommes de terre
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café de paprika doux et de safran
-
1 pincée de sel
-
1 pincée de romarin
-
Pour le poisson :
-
400 g de cabillaud ou de filets de poisson blanc
-
90 g de farine
-
1 œuf
-
10 cl d’eau gazeuse
-
1 c. à café d’amidon de maïs
-
1 c. à café de levure chimique La Vie Claire
-
1 c. à café d'herbes provençales et de poudre de persil
-
1 pincée de poivre
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
Pour la sauce :
-
100 g de fromage frais
-
1 œuf
-
5 c. à soupe d’huile d’olive
-
Un peu de ciboulette hachée
-
Quelques câpres
-
1 pincée de sel et poivre
Étapes de la recette
-
Pour les pommes de terre : préchauffez le four à 200ºC, sur chaleur tournante. Nettoyez, coupez les pommes de terre en quartiers et lavez-les bien.
-
Séchez-les et mettez-les dans un bol avec le paprika, le safran, le romarin, l'huile d'olive et le sel. Faites cuire au four pendant 25 minutes (en les retournant à mi-cuisson).
-
Pour la mayonnaise : mélangez l'huile de tournesol (2 cuillères à soupe) avec l’œuf. Puis ajoutez le fromage frais, les câpres et la ciboulette hachée. Salez et poivrez à votre convenance.
-
Pour le poisson : mélangez l'amidon, la farine et la levure dans un bol. Ajoutez les herbes de Provence, le persil en poudre et le poivre. Ajoutez ensuite l'œuf battu et l'eau pétillante.
-
Mélangez bien jusqu'à obtenir un mélange homogène et laissez reposer au réfrigérateur pendant 30 minutes.
-
Faites chauffer l'huile dans une poêle et plongez chaque morceau de poisson dans le mélange. Faites-les frire pendant quelques minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et dorés. Placez-les sur du papier absorbant pour enlever l'excès d'huile.
-
Servez le poisson accompagné de pommes de terre et de la sauce, vous verrez c’est spectaculaire !
315 magasins La Vie Claire
Tous clairement engagés
Plus de 2 000 références
à marque La Vie Claire
Accessible et transparent
Engagés pour une Bio gourmande et accessible