En bref
PT5M- Préparation 5 min
- Cuisson 0 min
- Personnes 1
- Niveau facile
Ingrédients
Le muesli de votre choix
Des fruits rouges de saison
Le Coco Start par Abbot Kinney’s
Préparation
Disposez quelques cuillères à soupe de Coco Start dans un bol. Parsemez de votre muesli préféré et de quelques fruits rouges. Bon appétit !
Disposez quelques cuillères à soupe de Coco Start dans un bol.
Parsemez de votre muesli préféré et de quelques fruits rouges.
Bon appétit !
Et plein d’autres belles idées !
Smoothie miel-amande
Temps de préparation (2 pers) : 15 min
Ce smoothie onctueux pourra accompagner des biscuits secs ou une collation au goûter. La veille, délayez dans une casserole l’agar-agar avec la boisson au riz et placez sur feu doux. Remuez de temps en temps, laissez frémir moins de 3 minutes. Réservez au frais, la préparation va figer et se transformer en flan. Le lendemain,…
Mendiants protéinés
Temps de préparation (4 pers) : 30 min
Commencez par découper les fruits secs en petits morceaux à l’aide d’un couteau bien aiguisé, et réservez à portée de main. Faites fondre le chocolat noir au micro-ondes ou au bain marie, en veillant à ce qu’il ne brûle pas et en mélangeant régulièrement. Une fois qu’il est fondu et coulant, versez un tiers sur…
