Quiche verte aux poireaux
4
Personnes
20 min
Préparation
90 min
Temps de cuisson
Découvrez la recette de notre quiche verte aux poireaux !
Ingrédients pour 4 pers.
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1 pâte brisée complète
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3 ou 4 blancs de poireaux + le vert d'1 poireau
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1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge bio La Vie Claire
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Pour la garniture :
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200 ml de crème soja
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50 ml de boisson à l’avoine La Vie Claire
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3 cuillères à soupe de fécule de maïs
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Sel et poivre
Étapes de la recette
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Préchauffez votre four à 160 °C sur chaleur tournante et placez la pâte brisée dans un moule à tarte.
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Pendant ce temps, lavez vos poireaux et coupez le blanc en tronçons (lavez-les à nouveau ensuite dans une passoire). Faites chauffer dans une poêle (avec couvercle adapté) l'huile d'olive sur feu moyen et ajoutez les blancs de poireaux. Les laissez cuire à couvert jusqu’à obtenir un aspect de fondue de poireaux. Salez et poivrez.
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Dans une casserole, portez de l'eau ébullition en salant généreusement.
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Coupez en tronçon le vert d'un poireau. Lorsque l'eau bout, mettre le vert dans l'eau et laissez cuire pendant 7 minutes (il ne doit pas blanchir).
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Pendant ce temps, mélangez ensemble les ingrédients de la “garniture”. Une fois le vert du poireau cuit, ajoutez le à garniture et mixez le tout au blender (le mélange doit devenir bien fluide, n'hésitez pas à rajouter au besoin un peu de lait végétal si vous trouvez que le mélange est trop épais).
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Disposez sur la pâte la fondue de blanc de poireaux, puis recouvrer de la garniture. Baissez votre four sur 100°C et enfournez pendant environ 1h30 ou jusqu’à ce que le dessus sous cuit !
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