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Salade de quinoa, petit pois, feta et betterave

En bref

PT50M Entrée Plat Printemps Végétarien
  • Préparation 30 min
  • Cuisson 20 min
  • Personnes 2
  • Niveau facile

Ingrédients

250 g de quinoa La Vie Claire

200 g de petit pois La Vie Claire

2 betteraves cuites

200 g de feta

1 cube de bouillon de légumes La Vie Claire

2 c. à soupe d'huile d'olive

1 poignée de feuilles de menthe

Sel et poivre

Préparation

  • Rincez le quinoa et mettez-le dans une casserole avec de l'eau et le cube de bouillon de légumes.
  • Portez à ébullition et laissez mijoter pendant 10 minutes, puis éteignez le feu et laissez reposer pendant 5 minutes supplémentaires.
  • Faites cuire les petits pois dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes. Émiettez la feta et hachez la menthe.
  • Coupez la betterave en dés.
  • Faites chauffer une poêle, ajoutez l'huile d'olive, puis faites sauter le quinoa et les petits pois pendant 2 minutes.
  • Mélangez bien et assaisonnez de sel et de poivre.
  • Servez le quinoa et les petits pois avec la betterave, la feta et les feuilles de menthe.

Cette recette a été réalisée avec le quinoa, les petit pois et le cube de bouillon de légumes  La Vie Claire :

quinoa petits poisBouillon cube de légumes bio La Vie Claire
Recette et stylisme photo par Green&Pepper Agency pour La Vie Claire

Auteur : Green and Pepper Communication Agency. https://greenandpepper.com/
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