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Smoothie bowl aux épinards

En bref

PT15M
  • Préparation 15 min
  • Cuisson 0 min
  • Personnes 2
  • Niveau facile

Ingrédients

3 bananes mûres

75 g de lait végétal (avoine, riz, noix de coco...)

50 g d'épinards frais

1 c. à soupe de beurre de noix (cacahuètes, amandes, noix de cajou...)

Muesli au chocolat noir et noisettes grillées à volonté La Vie Claire

Préparation

  • Coupez les bananes en rondelles et congelez-les durant 3 heures (cela donnera à notre smoothie une texture plus crémeuse).
  • Mixez la banane congelée avec les épinards, le lait végétal et le beurre de noix jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien intégrés.
  • Mettez le smoothie dans un bol et accompagnez-le du délicieux muesli au chocolat noir et aux noisettes grillées. Vous pouvez également décorer votre bol de rondelles de bananes. C’est prêt !

Recette à réaliser avec le muesli au chocolat noir bio La Vie Claire :

muesli
Recette et stylisme photo par Green&Pepper Agency pour La Vie Claire

Auteur : Green & Pepper Communication Agency. https://greenandpepper.com/
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