Retour à la liste des recettes

Tartelettes granola aux fruits rouges

En bref

  • Préparation 10 min
  • Cuisson 12 min
  • Personnes 4
  • Niveau facile

Ingrédients

125 g de granola aux graines

70 g de purée d’amande nature

2 cuillères à soupe de sirop de coco

2 yaourts nature

Fruits rouges frais : framboises, fraises, mûres, myrtilles (ou fruits de saison)

Préparation

Préparez les fonds de tarte granola :
Dans un blender, mélangez le granola, la purée d’amande, le sirop de coco.
Mixez jusqu’à obtenir une préparation un peu collante.
Garnissez vos moules à tartelettes avec cette pâte, étalez-la avec les doigts en appuyant bien fort pour qu’elle soit homogène.
Il est important de bien tasser la pâte au fond des moules.

Dans un four préchauffé à 180° C (th.6), faire cuire les fonds de tartelettes pendant 12 minutes.

Sortez-les du four, laissez refroidir et démoulez.
Garnir de yaourt et de fruits frais.
Dégustez !

 

Réalisez cette recette avec le granola aux graines bio La Vie Claire !

granola aux graines bio la vie claire
Auteur : .
Et plein d’autres belles idées !
Bol du bouddha

Bol du bouddha

Temps de préparation (1 pers) : 20 min

Retrouvez cette recette dans l’ouvrage « La cuisine de Jean-Philippe » de Jean-Philippe Cyr publié aux Editions La Plage.

Un moment de délice
Chou kalé façon carbonara

Chou kalé façon carbonara

Temps de préparation (4 pers) : 15 min

Retrouvez cette recette dans l’ouvrage « Le grand livre de l’alimentation cétogène » de Ulrich et Nelly Guenisson publié aux Editions Thierry Souccar.

Un moment de délice
Potage crémeux à l'avoine et aux champignons

Potage crémeux à l’avoine et aux champignons

Temps de préparation (2 pers) : 10 min

Émincer l’oignon. Brosser les champignons sous l’eau, ôter les pieds et hacher le tout. Faire dorer à feu doux dans un faitout avec l’huile d’olive pendant une dizaine de minutes. Saler, poivrer. Ajouter l’eau, les flocons d’avoine, puis porter à ébullition pendant 5 minutes environ. Les flocons épaississent très vite. Servir bien chaud, en ajoutant…

Un moment de délice