Brownie protéiné sans cuisson

Écraser la banane dans un bol, puis ajouter les protéines végétales, la farine d’avoine et le cacao en poudre. Bien mélanger.

Faire fondre le beurre avec le sirop d’érable, puis les incorporer à la préparation.

Ajouter progressivement le lait végétal jusqu’à obtenir la consistance souhaitée.

Verser la préparation dans un petit récipient, laisser reposer quelques heures à une nuit au réfrigérateur et déguster.