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Smoothie à l’orange et à la carotte

En bref

  • Préparation 5 min
  • Cuisson min
  • Personnes 1
  • Niveau facile

Ingrédients

Une orange bio

Quelques carottes bio

Du jus de citron bio

1 cs de gingembre en poudre

1 cs de cannelle

1 cs de purée de noisettes

Quelques noix de cajou concassées sur le dessus

Préparation

  1. Tranchez les carottes en gros morceaux, puis placez-les dans le mixeur avec le reste des ingrédients.
  2. Mixez jusqu’à l’obtention d’un liquide épais.

 

Auteur : Marie Desandre Navarre. http://encuisineavecmarie.over-blog.com/
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Pressez l’orange pour recueillir 13 cl de jus. Versez-le dans un mini-blender. Ajoutez la chair des avocats et tous les autres ingrédients. Mixez jusqu’à obtention d’une crème onctueuse aérée de petites bulles d’air. Versez dans des coupes. À l’aide d Pressez l’orange pour recueillir 13 cl de jus. Versez-le dans un mini-blender. Ajoutez la chair…

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• Brossez les carottes avant de les hacher ou de les râper. • Dans un saladier, mélangez les sucres avec les œufs. • Ajoutez les carottes, la poudre d’amande, la farine de pois chiches, les épices et la poudre à laver. • Si vous souhaitez donner un goût plus sucré au gâteau, ajoutez les abricots secs détaillés en petits…

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