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Smoothie à l’orange et à la carotte

Apéro carotte orange Sans lactose smoothie

En bref

Préparation 5 min
Cuisson min
Personnes 1
Niveau facile

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Ingrédients

Une orange bio

Quelques carottes bio

Du jus de citron bio

1 cs de gingembre en poudre

1 cs de cannelle

1 cs de purée de noisettes

Quelques noix de cajou concassées sur le dessus

Préparation

Tranchez les carottes en gros morceaux, puis placez-les dans le mixeur avec le reste des ingrédients.
Mixez jusqu’à l’obtention d’un liquide épais.

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Curry de chou kale et pommes de terre aux noix de cajou

chou kale noix de cajou Plat pomme de terre

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