Toasts de patate douce, guacamole au chou kale et grenade
5
Personnes
15 min
Préparation
25 min
Temps de cuisson
Réalisez ces excellents toasts de patate douce, guacamole au chou kale et grenade !
Ingrédients pour 5 pers.
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Pour les toasts de patates douces :
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2 patates douces, coupées en rondelles épaisses
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2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge bio
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1 cuillère à café de paprika doux de Hongrie La Vie Claire
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Sel et poivre
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Pour le guacamole :
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2 grandes feuilles de chou kale
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80 g de petits pois en bocal
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1 gousse d’ail
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1 citron vert, jus
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1 cuil. à soupe d’huile d’olive
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Sel et poivre
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½ grenade (pour la garniture)
Étapes de la recette
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Commencez par préchauffer votre four à 180°C.
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Lavez puis épluchez les patates douces. Coupez-les en grosses rondelles d’environ 5mm d’épaisseur. Placez-les sur la plaque du four garnie de papier sulfurisé. Arrosez-les d’un peu d’huile d’olive, de paprika doux et assaisonnez. Mettez au four environ 25 minutes puis réservez et laissez refroidir.
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Pendant ce temps, pendant quelques minutes faites blanchir dans l’eau bouillante vos feuilles de chou Kale préalablement coupées grossièrement. Retirez du feu puis égouttez.
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Dans un robot mixeur, disposez le Kale cuit, les petits pois, la gousse d’ail, le jus de citron vert et l’huile d’olive. Mixez le tout à vitesse maximale jusqu’à obtenir une texture bien lisse proche de celle d’un guacamole. Révisez l'assaisonnement selon vos goûts.
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Terminez par le dressage. Surmontez les rondelles de patate douce d’un peu de “guacamole” et terminez par quelques graines de grenade pour la déco !
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